li5lu 写于 2015-07-29
备孕期间的生活准妈妈可要比之前更加注意，养成良好的生活习惯，保持健康积极的精神状态，让身体处于绝佳的状态，这些对于受孕来说是必要条件。正如我们所知道的那样，病从口入，那么备孕期间的饮食都有哪些禁忌呢？ 不吃含有酒精的食物 我们都知道备孕期间，特别是怀孕期间不能喝酒，喝酒以后，酒精可以毫无阻碍地通过胎盘进入胎儿体内。而酒精对于人体，特别是还在子宫中尚未发育完善的胎宝宝来说，危害是非常大的，它会使得大脑和心脏呈现高危状态。宝宝出生之后智商也会低于一般水平，甚至会出现低能儿的情况。所以，备孕及孕期远离酒精是绝对必要的。 不吃含有咖啡因的食物 含有咖啡因的食物有哪些呢？无非是咖啡、茶等、可可类制品等。这些含有咖啡因的食物，对于女性的生理健康是不利的。因为它会影响到女性生理变化，改变体内雌性激素和孕激素的比例，甚至还会间接地抑制受精卵在子宫内的着床和发育，对于怀孕是没有好处的。 所以，即使是职业女性，或者有喝茶、喝咖啡习惯的女性，在这段时间里喊上孩子他爹一起戒掉咖啡和茶吧！ 不吃辛辣的食物 备孕期间，饮食要尽可能清淡，因为辛辣、重口味的食物会造...
li5lu 写于 2015-07-29
如果一个孩子不能听到外界的声音，又怎么能够学会说话呢？他尝试发出的声音总是得不到回应和强化，渐渐地他就不会发出声音了。我们必须及早了解宝宝的听觉发展如何，这对于孩子一生的成长都是十分重要的。现在，我们就来看一下，宝宝听力发展的规律吧！ ★0-3个月宝宝的听力发展规律 新生儿刚刚出生不久就会获得听力，但是并不能听到微弱的声音。这是因为宝宝的中耳还有羊水的残留，要几天之后才能被完全吸收，但是可以听到一些较大的声响。 这并不意味着我们就要发出较大的声响让宝宝听哦！如果声音的分贝过大，宝宝很容易受到惊吓，全身抖动、眨眼、皱眉头、两手握拳、哭闹、停止进食等。所以，让宝宝处于一个安静安宁的环境是很重要的。 ★4-6个月宝宝的听力发展规律 这个时候的宝宝已经能够分辨熟悉的人的声音了，特别是妈妈的声音。如果你和宝宝说话，他会将手上的动作停止，将头转向你，还会用小眼睛看着你，这表现出了宝宝对于声音的感知能力。 ★7-11个月宝宝的听力发展规律 当一个声音发出的时候，宝宝能够主动将头转向声源，会分辨声音的方向了。妈妈如果温柔地哄逗宝宝，宝宝就会发出笑声，...
li5lu 写于 2015-07-29
生产后妈咪们最烦恼的莫过于孩子没有什么奶水喝，看着孩子饿得哇哇大哭，而自己又没有奶水，妈咪们不知道有多心痛，恨不得自己马上生出奶水来。遇上这样子的情况，妈咪们有没有想过要用食疗（汤补）来催奶呢？效果可是非常好噢！ 1.猪蹄花生汤 猪蹄花生汤算是最为传统的催乳汤了，因为其制作简单，方便容易操作，古代妇女产后一般常用它来催奶。只是猪蹄的热量是很多现代妈咪不敢挑战的，因为喝下一碗猪蹄汤的同时，也就摄入了不少热量，有可能奶水是有了，身上的肉肉也长出来了。所以在做猪蹄汤的时候，最好是先将上面一层的脂肪撇开，妈妈只喝下面的汤，每次也不宜喝得过多，一小碗即可。 2.木瓜鱼汤 木瓜丰乳催乳的效果据说相当好，尤其是在广东一带，木瓜更是受到人们的热捧。鱼汤本就有发奶、催奶的作用，木瓜配上鲫鱼可以说得上是完美的搭配。妈咪们在喝鱼汤的时候不妨也吃点鱼肉，鱼肉含有丰富的蛋白质，有助于提高母乳中的免疫力，宝宝喝了更健康。鱼汤不像猪蹄那样高热量高脂肪，但营养价值却很高，多喝两碗鱼汤对催奶和营养的补充都有很大的益处。 3.黄花猪蹄汤 黄花有通乳作用，在发奶的猪蹄汤内加...
li5lu 写于 2015-07-29
大多数孩子天性爱水，可有些孩子却不知道是什么原因，不爱洗澡，一洗澡就又哭又闹坚决抵制，洗澡好似打仗一样艰难。是什么原因导致了宝宝的这种抵触心理呢？是不是因为害怕？或是因为上次洗澡时有什么地方使得宝宝不舒服？这些洗澡的小细节你都注意到了吗？ ■ 水温不宜 宝宝的皮肤不像大人的皮肤，有时候大人用手试了不觉水温过高，但宝宝可受不了。大人没有用身体上的皮肤去试过，加上宝宝的皮肤比大人的要敏感，水温稍热一点都会觉得不舒服，宝宝又不会说话，大人强行放水里放，他们就只能是大哭大闹了。妈咪们一定要检查好水温，最好是把胳膊伸进水里试水温，不要用手指，这样不准。如果宝宝还是不愿意，父母可以在水里放些浮在水面的玩具，让孩子玩一小会儿，让他觉得没有危险，有了安全感之后再下水，孩子的抵触情绪就会减少。 ■ 恐惧心理 在上一次洗澡时，孩子因为怕水，哭闹不肯下水，父母强行将孩子放到水中，结果把孩子吓坏了。如果孩子存在这样的恐惧心理，在下一次洗澡的时候，孩子就会哭闹得更凶了。父母可以先把宝宝带去婴儿游泳区游泳，在专业人士的护理下让孩子体验到游水的快乐，减少对水的恐惧感，慢慢习惯下水。...
li5lu 写于 2015-07-29
豆子的种类有很多，大豆，蚕豆，豌豆，绿豆，红豆，黑豆等等都是豆子的一种，每种豆子都具有很高的营养价值，但每种豆子的具体功效不尽相同。 红豆可以解酒解毒，有助于治疗肾病，水肿，还可以调节血脂，血压，血糖，帮助抗癌减肥。儿童经常吃对身体有益。黄豆中含有大量的蛋白质，可以给孩子补充营养，还可以促进新陈代谢，提高免疫力。 虽说吃豆的益处很多，然而在吃豆的时候，若处理不当，如没有经过高温蒸煮烧熟，那么豆子中含有的毒素可能会导致人体的造血功能受到损伤，甚至引起中毒。所以父母在给孩子们吃豆的时候切记豆子要煮熟透，并且不能让孩子过多食用。 1.豆子必须要煮熟透 孩子们基本上都会喜欢吃可爱的豆子，例如毛豆就是孩子的最爱，但是新鲜的豆子中含有皂苷、胰蛋白酶抑制物以及凝血素，这些物质是有毒性的，如果烧豆子的时候没有彻底烧熟，那么这些毒素便不会消除，反而会随着饮食进入孩子体内，破坏人体内的红细胞，使得造血功能受到损伤，甚至引发疾病。所以在吃豆子的过程中，父母一定要注意高温蒸熟豆子，将毛豆等豆类食物全部烧熟，以免给孩子带来危害。 2.可以给孩子们吃豆制品 豆子这类食...
li5lu 写于 2015-07-29
家里有一个想象力丰富的孩子，时不时制造一点“惊喜”给父母，让家里充满了欢声笑语，生活就像是在拍一部亲子搞笑片。爸爸妈妈会觉得家有创意宝宝，家庭生活瞬间增添了不少乐趣。那么，有什么好办法可以帮助培养宝宝的想象力呢？ 1.允许宝宝在家里制造一定的混乱 要想培养宝宝丰富的想象力，父母就要有一定的心理准备。什么心理准备呢？那就是能容忍宝宝在家里“胡闹”，哪怕是把家里闹得乱七八遭也不能生气发火。比如爱画画的小朋友，如果把爸爸的白衬衣、妈妈的围裙、家里的墙壁都当成了画纸，爸爸妈妈是批评宝宝呢？还是支持鼓励宝宝这种带有丰富想象力的行为艺术呢？ 其实，父母根本不需烦恼，遇到这种情况不要先批评孩子，事先你又没有跟孩子说清楚，这些地方不能画，孩子在不知道的情况创作自己的作品没有错。但是父母也不能鼓励孩子这种“胡来”的行为，事后父母要和孩子好好谈一谈，适当地找到适宜画画的空间，或是给孩子提前准备好道具，这样孩子就不会在家里乱涂乱画了。 2.做宝宝忠实的听众和追随者 当宝宝来找你，并和你分享一个属于...
li5lu 写于 2015-07-29
li5lu 写于 2015-07-29
女性在整个孕期是非常辛苦的，因而需要吃很多的营养物质来补充体力，分娩过程也会耗费女性很多体力，所以产后妈妈们容易气血两虚，身体相当脆弱。坐月子期间妈妈们需要很多的食物来补养身体，每天最好以6顿为宜，尽量少食多餐，才能确保身体摄入足够的营养，奶水也能得到足够的供应。 Δ 月子期饮食禁忌 坐月子期间，妈妈们并不是什么都可以吃的，有些食物是不适宜产妇食用的。例如辣椒，味精之类的刺激性食物就是妈妈们不能够吃的，因为对肠胃的危害较大，会导致便秘，而且还会通过母乳传递给婴儿，导致孩子过敏，身体不适。另外，像是冰冷的食物也是妈妈们不能触碰的，在坐月子期间不可以碰凉水，更不用提冷饮了，否则会留下病根，甚至导致子宫受损的，妈妈们要远离寒凉之物。 Δ 每天保证饮食量 在坐月子期间，妈妈的营养是受到家人关注的事。因此鸡鸭鱼肉往往是母亲的家常便饭，尤其是鸡汤，母亲每天基本都要喝。因为孩子总是要喝奶，所以妈妈的饮食量要保证充足。每天吃饭的次数最好维持在6顿，少吃多餐，有助于身体营养吸收，维持奶水供应，还有助于肠胃消化。 Δ 新妈饮食要均...
li5lu 写于 2015-07-29
随着现代人生育的子女数量越来越少，许多家长都恨不得自家的孩子一出生就是神童，或是一出生就能学到所有的知识。于是早教这个行业就一度受到人们的热情追捧，也正是这样，许多并不专业的父母充当起了早教专家，看看他们都有哪些误区存在吧！ 1.溺爱过多 一边是严格要求孩子学这学那，一边又怕孩子学这辛苦，学那累。于是就出现了初学时兴趣满满，学了几天之后大人孩子都累趴下，原因是父母这也怕那也怕就只好自己全包了。早教老师说要孩子自己做家务，父母哪能放心让孩子自己做啊！自己全包了，甚至连宝宝玩乱的玩具都帮他们收拾得整整齐齐，孩子自己想要动手都没机会，只能是衣来伸手，饭来张口了，不是孩子不想动手，而是没机会动手，悲哀吧！如果想让孩子真的学到东西，父母就要放手让孩子去学去做，就算他们摔倒，也能从摔倒的地方爬起来，只有放手孩子们才能真的长大，并且学到本领。 2.太过专制 在家里父母就是绝对权威，孩子没有任何发言权，也就不存在建议或意见。孩子喜欢裤子，妈妈却认为裙子好看，孩子的衣柜里也就满柜子都是裙子。孩子想学跳舞，妈妈一口回绝：“跳舞有什么用，要学就学英语。&rdqu...
li5lu 写于 2015-07-29
父母们在孩子的教育中扮演着至关重要的角色，影响着孩子的思想，孩子的未来。但是在育儿的过程中，需要注意的是，父母应该当那个推着孩子前进的人，而不是拉着孩子前进的人，做孩子后方的守护人会让他们成长成为更加优秀的人。 关于推拉的故事 一个人在拉着车子走，货物很重，车轮陷入泥潭里，一直拉不出来，直到那人满头大汗，佛祖在他的身后用手轻点了一下，车轮便走出了泥沼，那人终于将车子拉了出来，这时候他心里想的是自己的力量是强大的，不会想到那是佛祖帮忙的结果。同样的，在孩子的教育中，父母如果一直在前面拉着，那么孩子并不会有成就感，然而如果父母在身后推着孩子的话，他们会觉得是自己的力量摆脱困境的，能够滋生强大的自信心，变得更加优秀。 拉与推是不一样的 如果父母一直拉着孩子前进，就意味着孩子处于被主导的地位，所以孩子的心理并没有进步的意识，也没有自信成就感，而如果父母在孩子的身后推着他们前进，那么主导权是掌握在孩子手里的，他们如果进步了或者是前进一大步，那么便会认为是自己努力换来的成果，会非常开心与骄傲。以后也会更加愿意努力，以换取更大的成就。因此父母处于推的位置，保护好孩子...