那些父母不希望遗传给孩子的东西

Public li5lu 写于 2015-07-29

  孩子们的性格,外貌,身体特征往往都是遗传父母的,这是毋庸置疑的事情,而有些糟糕的基因会更容易遗传到孩子身上,一些其他的优秀的基因却不容易遗传,以下就给父母们罗列这些会遗传的糟糕基因,父母们可以了解一下,多多关注哦!   1.抽烟   如果家里的父亲或者是母亲是烟鬼,特别喜欢抽烟的话,孩子们也会在以后出现烟瘾的,这是因为父母的烟瘾某种程度上“遗传”给了孩子,当然,到底基因占几分,后天环境占几分,谁也说不清。所以为了孩子的健康,父母从备孕起就开始戒烟吧,如果成功的话,这可是对孩子健康大大的福祉!   2.酗酒   酒鬼的孩子也可能会非常的喜欢喝酒,这是因为在平时孩子们会被父母酗酒的因素遗传,导致他们的一些基因也会嗜酒,这是一个较为普遍的规律。譬如北方人一般都会能喝,南方人就会弱一些,这不仅仅是后天环境因素的熏陶,还有基因遗传的缘故哦!   3.色盲   一般常见的色盲是红绿色盲,而往往在男性身上出现的概率会更高。红绿色盲是伴X隐性遗传,同样当男性和女性都遗传到致病基因时,女性的另一个基因可以矫正。遗传规律如下:(下图为一名携带红绿色盲基因的...

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莫让空心食品打破孩子饮食平衡

Public li5lu 写于 2015-07-29

  可能爸爸妈妈们对于“空心食品”具体是哪一类食品还不太了解,因而也就不清楚空心食品可能给孩子带来的危险。健康的饮食应该是荤素搭配,营养膳食,水果蔬菜,维生素和矿物质都要摄入,这样才能保障孩子的健康成长,而空心食品的出现却一度打破了饮食的平衡。   什么是空心食品   依据营养专家所提出的相关概念,凡是热量高缺乏营养,尤其是微量元素被破坏或是存在极少的食物就叫做“空心食品”。成长中的青少年、儿童若长期食用此类食物,就会导致热量过剩,引发肥胖,与此同时导致身体营养缺乏,大大不利于身心健康成长。   典型的空心食品有现在国内很受家长和孩子欢迎的洋快餐,如“麦当劳、肯德基”等。这类食物无一不高热量,但食物中的营养成分均在高温加热过程中被破坏掉了,仅仅是热量高,无任何营养可言,孩子摄入之后很容易“横向发展”,对健康极为不利。   合理儿童膳食很重要   孩子的健康成长与合理的膳食密不可分,俗话说“病从口入”,很多时候孩子出现健康问题都是因为饮食上出了问题。孩子...

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4大暗示教育 养出懂事娃

Public li5lu 写于 2015-07-29

  孩子们出生之后需要父母的教育,需要父母培养他们的素养、知识水平以及思想道德,但是在教育的过程中,如果父母让孩子知晓了他们的教育意图,往往孩子会出现反感的心态。因此巧妙的教育暗示是非常重要的,这对于孩子的教育具有很大的帮助。   很多父母在教育孩子的时候会对他们责骂、命令、提硬性要求,这些做法都会让孩子们很反感。他们会不愿意去遵守规则,去完成父母的期望想法,于是结果只是适得其反。其实在平时父母可以尝试一些暗示性的教育,让孩子处于主动的位置,不伤害他们的自尊,让孩子自己去明白懂得一些事情,这样会让家庭教育得到更大的进步,促进孩子的成长发育。   ■ 面部表情的暗示   在准备吃饭的时候,有的孩子们会喜欢在一边玩游戏,而不到饭桌前,甚至妈妈喊了好几遍都无动于衷,这时候如果爸爸在一边静静地看着他,或者是皱下眉头,孩子们可能就会慢慢放下手里的玩具,乖乖上前来吃饭了,这就是一种无声的教育。小孩子是非常聪明的,他们能够察言观色,所以父母的开心、愤怒,他们基本能够感觉得到,态度的暗示会让孩子们更加易于接受,并且能够达到良好的效果。   ■ 言语暗示   如果孩子有些不良的生活习惯,...

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4款小游戏助力孩子感觉综合力

Public li5lu 写于 2015-07-29

  孩子的感觉综合能力是孩子健康发展和各项潜能发展的基础,因此,不少父母从小就在这方面下功夫了。对于有些父母来说,虽然有这样子的想法,却因为找不到合适训练的方法而苦恼,下面小编就将收集到的几种提升孩子综合感觉能力的游戏分享给爸爸妈妈。   1.荡秋千游戏   我们这里说的“荡秋千”游戏与真的荡秋千游戏有小不同,这里的游戏是指父母将孩子抱在手里,然后轻轻上下或是左右摆荡,这个游戏适合零至一岁的孩子。在一上一下,一左一右的摆荡中可有效地刺激到孩子前庭,起以改善平衡、增强肌肉张力的作用。孩子长大一些之后,可以在家里安装一个吊床,让孩子经常在吊床上玩耍也是不一个不错的好主意,无形之中孩子的综合感觉能力就会得到提高。   2.玩丢球游戏   似乎每个孩子都对球有着特殊的好感,只要是圆圆的东西,他们就想拿起来往下或是往外丢。孩子三岁以前,父母都可以跟孩子玩丢球游戏,可以没有目标地乱丢,也可以父母和孩子一起丢。当然随着孩子长大,父母可以增加一些难度,在不远处放个小篮子,比赛投篮会更加激起孩子的兴趣和好奇心。当然,滚球比赛或是拍球比赛也是一种很不错的游戏,家长们不...

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医生:小孩子憋尿不利于健康

Public li5lu 写于 2015-07-29

  妈妈带着宝宝回外婆家,要坐两个小时的车,上车没多久宝宝就说要尿尿,可妈妈无奈地告诉宝宝,车上不能尿尿,要等到了服务站才能尿,要宝宝先憋着。虽然日常生活中这样子的情况偶尔才会碰上一两回,但儿科医生还是提醒父母,孩子憋尿不利于身体健康,尽量别让孩子长时间憋尿。   1.憋尿导致孩子注意力分散   有经验的幼儿园或小学老师就很容易发现,当一个孩子在座位上像扭屁股虫一样扭来扭去,注意力分散,东张西望时,这个孩子多半就是要上厕所了,但他们又不敢跟老师说要上厕所,就在那儿强憋着。此时,有经验的老师就会悄悄走到他们身边问他们是不是要上厕所了,要孩子先去上了厕所再来听课。人体小便受大脑内中枢神经系统的控制,形成条件反射。因此,憋尿会导致孩子精神紧张,注意力分散,坐立不安,从而影响到孩子上课。   2.导致肾脏负担加重   人体的尿液中有一部分有毒物质,如果长时间憋尿就会导致这一部分有毒物质没有及时排出体外,可能被肾小管重表吸收,加重肾脏负担。年幼的孩子憋尿还可导致肠胃功能和交感神经出现短暂性的紊乱,造成孩子血压明显升高,对孩子的健康不利。孩子有尿,非特殊情况都要马上尿掉,否则不利...

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备孕期间饮食5不宜

Public li5lu 写于 2015-07-29

  备孕期间的生活准妈妈可要比之前更加注意,养成良好的生活习惯,保持健康积极的精神状态,让身体处于绝佳的状态,这些对于受孕来说是必要条件。正如我们所知道的那样,病从口入,那么备孕期间的饮食都有哪些禁忌呢?   不吃含有酒精的食物   我们都知道备孕期间,特别是怀孕期间不能喝酒,喝酒以后,酒精可以毫无阻碍地通过胎盘进入胎儿体内。而酒精对于人体,特别是还在子宫中尚未发育完善的胎宝宝来说,危害是非常大的,它会使得大脑和心脏呈现高危状态。宝宝出生之后智商也会低于一般水平,甚至会出现低能儿的情况。所以,备孕及孕期远离酒精是绝对必要的。   不吃含有咖啡因的食物   含有咖啡因的食物有哪些呢?无非是咖啡、茶等、可可类制品等。这些含有咖啡因的食物,对于女性的生理健康是不利的。因为它会影响到女性生理变化,改变体内雌性激素和孕激素的比例,甚至还会间接地抑制受精卵在子宫内的着床和发育,对于怀孕是没有好处的。   所以,即使是职业女性,或者有喝茶、喝咖啡习惯的女性,在这段时间里喊上孩子他爹一起戒掉咖啡和茶吧!   不吃辛辣的食物   备孕期间,饮食要尽可能清淡,因为辛辣、重口味的食物会造...

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那些促母乳的汤你知道吗?

Public li5lu 写于 2015-07-29

  生产后妈咪们最烦恼的莫过于孩子没有什么奶水喝,看着孩子饿得哇哇大哭,而自己又没有奶水,妈咪们不知道有多心痛,恨不得自己马上生出奶水来。遇上这样子的情况,妈咪们有没有想过要用食疗(汤补)来催奶呢?效果可是非常好噢!   1.猪蹄花生汤   猪蹄花生汤算是最为传统的催乳汤了,因为其制作简单,方便容易操作,古代妇女产后一般常用它来催奶。只是猪蹄的热量是很多现代妈咪不敢挑战的,因为喝下一碗猪蹄汤的同时,也就摄入了不少热量,有可能奶水是有了,身上的肉肉也长出来了。所以在做猪蹄汤的时候,最好是先将上面一层的脂肪撇开,妈妈只喝下面的汤,每次也不宜喝得过多,一小碗即可。   2.木瓜鱼汤   木瓜丰乳催乳的效果据说相当好,尤其是在广东一带,木瓜更是受到人们的热捧。鱼汤本就有发奶、催奶的作用,木瓜配上鲫鱼可以说得上是完美的搭配。妈咪们在喝鱼汤的时候不妨也吃点鱼肉,鱼肉含有丰富的蛋白质,有助于提高母乳中的免疫力,宝宝喝了更健康。鱼汤不像猪蹄那样高热量高脂肪,但营养价值却很高,多喝两碗鱼汤对催奶和营养的补充都有很大的益处。   3.黄花猪蹄汤   黄花有通乳作用,在发奶的猪蹄汤内加...

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新妈注意!坐月子每天最好吃6顿

Public li5lu 写于 2015-07-29

  女性在整个孕期是非常辛苦的,因而需要吃很多的营养物质来补充体力,分娩过程也会耗费女性很多体力,所以产后妈妈们容易气血两虚,身体相当脆弱。坐月子期间妈妈们需要很多的食物来补养身体,每天最好以6顿为宜,尽量少食多餐,才能确保身体摄入足够的营养,奶水也能得到足够的供应。   Δ 月子期饮食禁忌   坐月子期间,妈妈们并不是什么都可以吃的,有些食物是不适宜产妇食用的。例如辣椒,味精之类的刺激性食物就是妈妈们不能够吃的,因为对肠胃的危害较大,会导致便秘,而且还会通过母乳传递给婴儿,导致孩子过敏,身体不适。另外,像是冰冷的食物也是妈妈们不能触碰的,在坐月子期间不可以碰凉水,更不用提冷饮了,否则会留下病根,甚至导致子宫受损的,妈妈们要远离寒凉之物。   Δ 每天保证饮食量   在坐月子期间,妈妈的营养是受到家人关注的事。因此鸡鸭鱼肉往往是母亲的家常便饭,尤其是鸡汤,母亲每天基本都要喝。因为孩子总是要喝奶,所以妈妈的饮食量要保证充足。每天吃饭的次数最好维持在6顿,少吃多餐,有助于身体营养吸收,维持奶水供应,还有助于肠胃消化。   Δ 新妈饮食要均...

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4种育儿法专家从不用 越教越笨

Public li5lu 写于 2015-07-29

  随着现代人生育的子女数量越来越少,许多家长都恨不得自家的孩子一出生就是神童,或是一出生就能学到所有的知识。于是早教这个行业就一度受到人们的热情追捧,也正是这样,许多并不专业的父母充当起了早教专家,看看他们都有哪些误区存在吧!   1.溺爱过多   一边是严格要求孩子学这学那,一边又怕孩子学这辛苦,学那累。于是就出现了初学时兴趣满满,学了几天之后大人孩子都累趴下,原因是父母这也怕那也怕就只好自己全包了。早教老师说要孩子自己做家务,父母哪能放心让孩子自己做啊!自己全包了,甚至连宝宝玩乱的玩具都帮他们收拾得整整齐齐,孩子自己想要动手都没机会,只能是衣来伸手,饭来张口了,不是孩子不想动手,而是没机会动手,悲哀吧!如果想让孩子真的学到东西,父母就要放手让孩子去学去做,就算他们摔倒,也能从摔倒的地方爬起来,只有放手孩子们才能真的长大,并且学到本领。   2.太过专制   在家里父母就是绝对权威,孩子没有任何发言权,也就不存在建议或意见。孩子喜欢裤子,妈妈却认为裙子好看,孩子的衣柜里也就满柜子都是裙子。孩子想学跳舞,妈妈一口回绝:“跳舞有什么用,要学就学英语。&rdqu...

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育儿要做“推车夫”孩子未来更强大

Public li5lu 写于 2015-07-29

  父母们在孩子的教育中扮演着至关重要的角色,影响着孩子的思想,孩子的未来。但是在育儿的过程中,需要注意的是,父母应该当那个推着孩子前进的人,而不是拉着孩子前进的人,做孩子后方的守护人会让他们成长成为更加优秀的人。   关于推拉的故事   一个人在拉着车子走,货物很重,车轮陷入泥潭里,一直拉不出来,直到那人满头大汗,佛祖在他的身后用手轻点了一下,车轮便走出了泥沼,那人终于将车子拉了出来,这时候他心里想的是自己的力量是强大的,不会想到那是佛祖帮忙的结果。同样的,在孩子的教育中,父母如果一直在前面拉着,那么孩子并不会有成就感,然而如果父母在身后推着孩子的话,他们会觉得是自己的力量摆脱困境的,能够滋生强大的自信心,变得更加优秀。   拉与推是不一样的   如果父母一直拉着孩子前进,就意味着孩子处于被主导的地位,所以孩子的心理并没有进步的意识,也没有自信成就感,而如果父母在孩子的身后推着他们前进,那么主导权是掌握在孩子手里的,他们如果进步了或者是前进一大步,那么便会认为是自己努力换来的成果,会非常开心与骄傲。以后也会更加愿意努力,以换取更大的成就。因此父母处于推的位置,保护好孩子...

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